90年意大利足球队球衣号
号：这通常是盯人中卫的号码，意大利人科斯塔库塔、卡纳瓦罗把5号的含义演绎地淋漓尽致，这几乎成了盛产钢铁后卫的意大利的标志。但德国人科勒尔在这方面也不遑多让，不过他后来也穿过4号球衣，算不得真正的5号。
号：说起3号，笔者就忍不住就想起忠诚，因为保罗-马尔蒂尼是世界上最出色的3号，红黑剑条衫的3号让这个号码不同凡响；他本人不但是米兰也是意大利足球一个时期的象征。
号：历史上没有人能够从克林斯曼的手中抢走这件18号球衣，金色轰炸机永远都飞行在他的球迷心中；现役球员中刚退役曼联的斯科尔斯一直都穿着曼联的18号，是这支球队的忠臣，是一位出色的18号。
贝利，马拉多纳，普拉蒂尼，济科，巴乔长期以来，绿茵场上10号球衣仿佛就是一种荣誉、一种象征，能够穿上10号球衣，就得象当年的马拉多纳（注：马拉多纳当初就是10号）在阿根廷队，是一种力量技术和信心的体现。
最著名的恐怕要算巴乔了，90年时，年轻的巴乔就穿的这个，几乎凭一已之力，硬是把意大利带到半决赛。到了94年，巴乔理所当然成为不二主力，球衣号码自然也从15号换到了象征球队头号猛将的10号。
赞布罗塔（Gianluca Zambrotta）职业生涯中最常身披19号球衣，在意大利国家队、尤文或米兰都是如此。包括2004年欧洲杯、2006年世界杯、2008年欧洲杯。
“乌贼刘”成“预言帝”!刘语熙欧洲杯9连中上热搜:看好比利时
1、本届欧洲杯，她不再是曾经那个“乌贼刘”，小组赛阶段预测一波9连中上了热搜，淘汰赛阶段，甚至连意大利同奥地利要加时都算到了，着实给球迷带来不小的惊喜。
2、只是此前的章鱼哥是正向的预言帝，谁曾想刘语熙穿上球衣，就成了反向输出了。 就在这时候，她的“乌贼刘”的绰号便在网上出现了。 之后的比赛中，随着她穿着乌拉圭队的球衣在直播间里痛哭， 乌贼刘的名声可谓彻底叫响了。
在运动过程中,应该怎么尽可能的减少风险的产生?
1、综上所述，要在运动过程中，尽可能的减少风险的产生，应该先检测身体有什么病因、控制运动时间 ，运动时间控制好是避免风险增大的关键，注意饮食，运动过程中要有危险预判的意识。
2、运动前应做充分的热身运动。对于容易痉挛的肌肉，可以提前做适当的按摩。冬季户外运动时注意保暖。剧烈运动时注意补充盐、电解质、水和维生素。由于不了解水情，户外活动中经常发生溺水事故。
3、运动时应充分补水，保持身体水分充足。忽视饮水状态，认为不流汗就不需要补水是一种错误观念。适量饮水有助于输送氧气，促进毒素排出，增强肌肉耐力。 健身是一项长期活动，因此应养成固定时间锻炼的习惯。
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